最近很努力的在減肥,oh no,應該說已經努力半年了~~上星期聽了櫻桃的話去買了最新的韓國軟式呼拉圈,前天開始使用,搖了好久終於可以一直掛在我的腰上了,不過沒想到它越搖越長,把我家的家俱劃的傷痕累累,好險郭先生還未發現,不然我又要被罵死了~~>.<"
不過跟舊式那種呼拉圈不同,我搖了10分鐘腰也不覺得痛,真是覺得神奇,也對它有信心了。
對了,我也努力的開始吃寒天,不過我不是買寒天粉,我是買寒天錠,午餐,晚餐前吞個幾顆,不知道是心理安慰or效果,好像有比較不餓ㄝ,吃東西也比較克制了,今天早上心虛的站上體重計,真的瘦了0.5kg,瞬間感到我這幾天的辛勞有成效了~~加油ㄚ
不過跟舊式那種呼拉圈不同,我搖了10分鐘腰也不覺得痛,真是覺得神奇,也對它有信心了。
對了,我也努力的開始吃寒天,不過我不是買寒天粉,我是買寒天錠,午餐,晚餐前吞個幾顆,不知道是心理安慰or效果,好像有比較不餓ㄝ,吃東西也比較克制了,今天早上心虛的站上體重計,真的瘦了0.5kg,瞬間感到我這幾天的辛勞有成效了~~加油ㄚ